Voorwoord – 9
- De kunst van het amorf zijn – 15
- Bevrijd je van alle wielen – 18
- Het fenomeen gedachteloosheid – 29
- De gedachten in het donker – 47
- Het sterven van de tao – 63
- Tao versus negatief denken – 69
- De uiterlijke dialoog en de media – 77
- De heerschappij van het individuele denken – 85
- Ditjes en datjes – 91
- De kunst van het netwerken – 99
- 11. Oefeningen voor iedere dag – 107
- Samenvatting – 129